Fertility-Score-Test


Rauchen Sie Tabak?

Trinken Sie Alkohol?

Essen Sie ausreichend Obst?

Essen Sie ausreichend Gemüse?

Trinken Sie ausreichend Wasser (etwa 1,5 l am Tag)?

Treiben Sie Sport?

Leiden Sie unter Stress?

Haben Sie Gewichtsprobleme?

Führen Sie eine glückliche Partnerschaft?

Sind bei Ihnen vermehrt Errektionsstörungen aufgetreten?

Auswertung

Bitte beantworten Sie zunächst alle Fragen.

Fertility Coach


Mit dem Fertility Coach können Sie die für eine gute Spermienqualität relevanten Punkte dokumentieren und überwachen. Damit erkennen Sie leichter eventuelle Problembereiche und können diesen entgegenwirken.

Bitte drucken Sie sich den Fertility Coach aus und füllen ihn gewissenhaft über einen Zeitraum von 4 Wochen aus.

Bei den Bereichen "Verzicht" und "Lifestyle" markieren Sie bitte jeweils die zutreffende Grafik. Bei dem Bereich "Ernährung" streichen Sie jedesmal ein Feld an, sobald Sie Entsprechendes zu sich genommen haben.

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